Die moderne Welt macht uns vieles einfach: Maschinen verrichten körperliche Arbeiten, das Navi lotst uns durch unbekannte Gegenden, und nun übernimmt die KI sogar geistige Tätigkeiten für uns. Sollen wir uns voll und ganz darauf einlassen? Sibylle Anderl meint: nein. Denn wir verlieren dabei, was uns als Menschen ausmacht. Psychologie, Philosophie und Naturwissenschaften auf unterhaltsame Weise verbindend, plädiert sie dafür, sich Anstrengungen zuzumuten. Anhand vieler Beispiele zeigt sie, warum es sich lohnt, Widerspruch zu suchen, Neues zu wagen oder Belohnungen zu widerstehen. Nur so können wir Resilienz und ein Gefühl der Selbstwirksamkeit entwickeln und Zukunft erfolgreich gestalten.