Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Beat Panic: Bullet Guides Everything You Need to Get Started de Martha Langley

Beat Panic: Bullet Guides Everything You Need to Get Started

Autor Martha Langley
en Limba Engleză Paperback – 27 apr 2012
Bullet: Beat Panic is a user-friendly visual guide to overcoming panic. Open this book and you will: understand the causes of panic; use relaxation techniques learn to face your fears; stop negative thought patterns.
Citește tot Restrânge

Preț: 3349 lei

Preț vechi: 4725 lei
-29%

Puncte Express: 50
Preț estimativ în valută:
592€ • 701$ • 516£

Carte disponibilă

Livrare economică 13-27 martie

 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781444157680
ISBN-10: 144415768X
Pagini: 128
Ilustrații: Illustrations
Dimensiuni: 114 x 153 x 10 mm
Greutate: 0.09 kg
Editura: John Murray Press
Colecția John Murray
Locul publicării:London, United Kingdom

Cuprins

  • : 1. FIGHT-OR-FLIGHT
  • : 2. RELAX
  • : 3. GET ACTIVE
  • : 4. BREATHING
  • : 5. MEDITATION
  • : 6. EVERYTHING YOU PUT IN YOUR MOUTH
  • : 7. LOOK AFTER YOURSELF
  • : 8. WHY ME?
  • : 9. FACING YOUR FEAR
  • : 10. NEGATIVE THINKING