Be Resilient! (Mindful Kids): Studio Press

Remarcăm acest format de tip carte de activități (paperback) ca fiind ideal pentru etapa de dezvoltare a copiilor de peste 7 ani, o perioadă în care lumea lor socială și școlară devine tot mai complexă. Be Resilient! (Mindful Kids) nu este doar o lectură pasivă, ci un instrument interactiv de 96 de pagini care îi învață pe cei mici cum să revină la o stare de echilibru după momente dificile sau schimbări majore, așa cum a fost experiența pandemiei. Scrisă de Sharie Coombes, psihoterapeut cu o vastă experiență clinică, lucrarea reușește să traducă concepte psihologice abstracte în exerciții ludice. Notăm cu interes structura flexibilă: copiii pot parcurge activitățile în ordine sau pot alege pagini pentru „10 minute de calm” prin desen sau colorat atunci când se simt copleșiți. Stilul vizual, susținut de ilustrațiile simpatice semnate de Katie Abey, menține un ton vesel, prevenind transformarea învățării despre emoții într-o sarcină școlară obositoare. Părinții care au explorat deja The Resilience Workbook for Kids vor aprecia și această resursă din seria Mindful Kids pentru abordarea sa mai vizuală și mai puțin densă în text. În timp ce alte titluri similare se concentrează pe teorie, volumul de față prioritizează acțiunea imediată și exprimarea creativă. Recomandăm atenția acordată notelor pentru adulți, care oferă contextul necesar pentru a sprijini copilul în dezvoltarea unei „mentalități flexibile” și a încrederii în forțele proprii.