Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Ayurvedic Massage: Traditional Indian Techniques for Balancing Body and Mind de Harish Johari

Ayurvedic Massage: Traditional Indian Techniques for Balancing Body and Mind: Healing Arts Press

Autor Harish Johari
en Limba Engleză Paperback – iul 1996

Uleiuri vegetale calde, o atmosferă liniștită și o înțelegere profundă a constituției umane sunt ingredientele esențiale pe care Ayurvedic Massage le propune pentru o stare de bine autentică. Observăm cum această lucrare, pionieră în spațiul occidental, transformă masajul dintr-o simplă tehnică de relaxare într-un sistem complex de vindecare ce conectează corpul cu mediul înconjurător. Descoperim aici o abordare holistică ce vizează punctele marma — acele centre energetice subtile care, prin manipulare blândă, permit sistemelor interne să se regenereze.

Structura cărții este remarcabil de logică, pornind de la principiile teoretice ale Ayurvedei și selecția uleiurilor potrivite, progresând apoi către tehnica masajului complet al corpului. Reținem utilitatea secțiunilor specializate, precum masajul terapeutic, cel destinat femeilor însărcinate sau îngrijirii sugarilor, ceea ce face din acest volum un manual practic pentru întreaga familie. Ca și Thai Yoga Therapy for Your Body Type, volumul pune accent pe personalizarea tratamentului în funcție de tipologia corporală, dar cu un stil propriu de rigoare tradițională indiană, oferind detalii despre cum energia vitală poate fi transmisă prin atingere.

În contextul operei sale, Ayurvedic Massage completează viziunea lui Harish Johari despre un stil de viață echilibrat. Dacă în Ayurvedic Healing Cuisine autorul se concentra pe nutriție, iar în Chakras explora centrii de conștiință, aici el demonstrează cum corpul fizic poate fi armonizat prin terapie tactilă. Cele 115 ilustrații facilitează învățarea, transformând concepte străvechi în instrucțiuni clare pentru practicantul modern.

Citește tot Restrânge

Din seria Healing Arts Press

Preț: 9745 lei

Preț vechi: 12998 lei
-25%

Puncte Express: 146

Carte disponibilă

Livrare economică 24 iulie-05 august

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9780892814893
ISBN-10: 0892814896
Pagini: 160
Ilustrații: 115 b&w illustrations
Dimensiuni: 216 x 279 x 13 mm
Greutate: 0.41 kg
Ediția:Original edition
Editura: Inner Traditions/Bear & Company
Colecția Healing Arts Press
Seria Healing Arts Press

Locul publicării:United States

De ce să citești această carte

Pentru oricine dorește să exploreze medicina tradițională indiană dincolo de teorie, această carte oferă instrumente practice pentru sănătate și longevitate. Veți câștiga abilitatea de a identifica nevoile specifice ale propriului corp și de a aplica tehnici de masaj care reduc stresul și stimulează sistemul imunitar. Este o resursă esențială atât pentru terapeuți, cât și pentru cei care vor să aducă ritualurile de îngrijire ayurvedice în confortul casei lor.

Despre autor

Harish Johari (1934-1999) a fost un distins savant indian, poet, muzician și specialist în filozofie tantrică, recunoscut ca o figură centrală în aducerea culturii vedice în Occident. Cu o pregătire vastă în literatură și filozofie, Johari a fost descris drept un „om al renașterii” pentru Ayurveda, reușind să integreze arta, știința și spiritualitatea în lucrările sale. Prin cărțile și cursurile sale, el a oferit o punte între tradițiile milenare ale Indiei și nevoile omului modern, lăsând în urmă o moștenire impresionantă de ghiduri practice despre nutriție, meditație și terapii corporale.

Descriere scurtă

Ayurvedic Massageis the first book on the subject, and the first new massage therapy introduced to the West since shiatsu. One of the oldest systems of medicine in the world, Ayurveda views the human being as intimately connected with the environment and all other life forms. Ayurvedic massage works on both the physical and mental levels, transmitting a life-giving energy that assists all systems of the body to repair and renew themselves. Practitioners concentrate on the marmas, subtle energy points that respond to gentle physical manipulation, and work with the needs of the different body types. The author guides both the novice and experienced practitioner through each step in the full body massage and explains which oils work best for particular body types.

Notă biografică

Harish Johari (1934-1999) began his training in the principles of Ayurveda at an early age, studying in his native India with several different vaidyas, or traditional Ayurvedic practitioners. He is also the author of Ayurvedic Healing Cuisine, Tools for Tantra, Chakras, Numerology, Leela: The Game of Self-Knowledge, The Healing Power of Gemstones, and Breath, Mind, and Consciousness.

Cuprins

Preface

 Introduction

Chapter 1 Introduction to Massage

Chapter 2 Ayurvedic Principles of Massage

Chapter 3 Massage Oils

Chapter 4 Preparation for the Massage

Chapter 5 Full-Body Massage

Chapter 6 Therapeutic Massage

Chapter 7 Massage During Pregnancy

Chapter 8 Massage of Infants

Chapter 9 Beauty Massage

Appendix: Marmas and Their Positions

Glossary

Sources of Supply

Index

Recenzii

"For Harish Johari--artist, composer, chef, teacher, tantric devotee--desire is the brush, and the five senses are the palette."
"Harish Johari served as guide to Richard Alpert (Baba Ram Dass) on his initial excursion into mystic India and continues his vocation of bridging the East/West gap. A true renaissance man, this distinguished north Indian poet, sculptor, and musician holds degrees in philosophy and literature."
"In Ayurvedic Massage, author Harish Johari combines a variety of cultural, yogic and Ayurvedic concepts together to spin his tale about massage. In doing so he is able to bring to light the concept of marmas (pressure points) and speculate on how these antecedents of Chinese acupuncture points may be helpful in stimulating the body's own healing powers."
"Johari writes about this complex subject in a simple and easy-to-follow manner."
"Harish Johari's Ayurvedic Massage is an informative and easy-to-read introduction to the world of oil massage as daily ritual, exercise, relaxation, preventative, and healing practice."
"Ayurvedic Massage offers massage therapists a taste of an approach they might want to pursue through more training. It can be a source of enlivening your present practice with a different perspective. An accessible introduction that is well worth reading, with instructions massage therapists could easily follow."
"Harish Johari is Ayurveda's renaissance man."

Descriere

Offers a complete guide to the traditional forty-day beauty treatment as practiced in India, and includes recipes for massage oils, facial creams, and beautifying clay baths.