"Con cete a ti mismo" es una de las ense anzas m s antiguas para lograr el Despertar. La auto observaci n es el medio para alcanzar dicho estado."Desde que me incorpor a los grupos de Gurdieff en Par s, hace m s de sesenta a os, siendo a n un joven, he le do, en franc s y en ingl s, muchos libros sobre la auto observaci n, la consciencia de s mismo y el recuerdo de s . Fue para m una grata sorpresa descubrir, en el libro de Red Hawk ideas importantes que no hab a encontrado en ning n otro lado, o al menos, no ten convincentemente expresadas. Muchos libros espirituales sin interesantes, pocos son de verdadera ayuda. Este es en verdad valioso.-Arnaud Desjardins, eminente maestro espiritual franc s; autor de numerosos libros, incluyendo L'audace de vivre (Editions de la Table Ronde) y Una vida feliz, un amor feliz (Hara Press). Estudi con Madame Jeanne de Salzmann desde 1950 hasta 1965."La auto observaci n es un aspecto fundamental de la pr ctica del Cuarto Camino que amerita la enfocada atenci n que reciben este hermoso y conciso libro de f cil lectura. Red Hawk escribe sobre la auto observaci n con la inequ voca voz de autoridad espont nea, la cual est disponible solo a trav s de una larga y profunda experiencia, persistente y productiva. Tanto practicantes experimentados en la auto observaci n y en otras formas de meditaci n como ne fitos a la rigurosa auto exploraci n, encontrar n un alimento rico en esa nica contribuci n a la literatura del Cuarto Camino. Esta obra ofrece inspiraci n y una excelente direcci n pr ctica. Lo recomiendo ampliamente."-Robert A. Schmidt, Ph.D., director espiritual, Centro de Meditaci n Tayu; editor, Archeologies of Sexuality.