Anger
Autor Gary D. Chapmanen Limba Engleză Paperback – iun 2015
Descoperim în Anger o resursă esențială pentru persoanele care simt că reacțiile impulsive sau resentimentele mocnite le afectează calitatea vieții și a relațiilor. Suntem de părere că Gary D. Chapman reușește să demistifice această emoție puternică, oferind un ghid practic pentru cei care vor să transforme furia dintr-o forță distructivă într-un instrument de schimbare pozitivă. Autorul nu propune simpla reprimare a emoțiilor, ci o înțelegere profundă a surselor amărăciunii și negării.
Abordarea amintește de What's Good about Anger? prin perspectiva că furia nu este intrinsec păcătoasă sau negativă, ci o parte a experienței umane ce poate fi canalizată, dar Anger adaugă expertiza specifică a lui Chapman în dinamica relațională. Dacă în lucrările sale anterioare, precum 5 Love Languages Hardcover Special Edition, The sau Things I Wish I'D Known Before We Got Married, autorul se concentra pe limbajele iubirii și construcția parteneriatului, aici el explorează „partea umbrită” a interacțiunii umane. Credem că această tranziție este firească: nu poți menține o căsnicie vie, temă centrală și în Couple's Guide To A Growing Marriage, A, fără a învăța să gestionezi constructiv conflictele și mânia.
Structura cărții este echilibrată, alternând între introspecție și exerciții aplicate. Cititorul este ghidat să identifice tipul de furie cu care se confruntă — fie ea explozivă sau tăcută — și să aplice strategii pentru eliberarea de ranchiună. Este un volum care pune accent pe iertare și pe ajutorarea celor dragi, inclusiv a copiilor, să își proceseze propriile emoții, totul într-un limbaj accesibil și empatic.
Preț: 87.63 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 09-23 iunie
Livrare express 23-29 mai pentru 35.29 lei
Specificații
ISBN-10: 0802413145
Pagini: 224
Dimensiuni: 141 x 216 x 14 mm
Greutate: 0.23 kg
Ediția:Nouă
Editura: Moody Publishers
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricui dorește să își recapete controlul emoțional și să își protejeze relațiile de efectele corozive ale furiei. Cititorul câștigă instrumente concrete pentru a trece de la reacții impulsive la răspunsuri conștiente. Este o lectură esențială pentru părinți și parteneri care vor să înlocuiască amărăciunea cu o comunicare sănătoasă, beneficiind de înțelepciunea unui consilier cu zeci de ani de experiență în psihologia relațiilor.
Descriere scurtă
Life is full of frustrations some big, some little. And while you might not be ready to blow a gasket, it s easy to get angry in the wake of rejection, hurt, or embarrassment and anger can have a really tight grip.
In "Anger: Taming a Powerful Emotion," Dr. Gary Chapman offers helpful (and sometimes surprising) insights into why you get angry and what you can do about it. Using real-life examples of transformed lives and relationships, Chapman explains how to:
- Recognize the difference between "bad" and "good" anger
- Use anger to motivate you toward positive change
- Release long-simmering resentment
- Teach others (like your children) how to deal with anger
Includes reflection questions in each chapter; a 13-session discussion guide that s perfect for small groups, workplace studies, and book clubs; and a personal anger assessment designed to help you see hose you manage anger.""