Wenn um die Zeit der Lebensmitte plötzlich wieder Fragen nach einem Sinn aufgeworfen werden, alte und neue Ängste auftauchen, das Selbstwertgefühl ins Wanken gerät und sich immer wieder schwarze Löcher auftun, können das Schreiben und Lesen von Gedichten dabei helfen, die Gedanken zu ordnen, das Gleichgewicht wieder zu finden und zuversichtlicher zu werden. Mögliche neue Wege werden deutlicher. Die Umorientierung und der Neubeginn verlangen Mut, die ausgedienten Masken fallen zu lassen, sich selbst zu lieben und zu öffnen. Dieses Buch lässt teilhaben an einem ersten Versuch, die Scheu abzulegen. Es ist eine Aufforderung zum ehrlichen Umgang mit sich selbst und lädt ein zum Hinsehen, Zuhören, Hineinspüren und Mitfühlen.