Alonement: How to be alone and absolutely own it
Autor Francesca Specteren Limba Engleză Paperback – 3 mar 2022
Remarcăm încă de la prima atingere calitatea acestui format Paperback, un volum de 320 de pagini tipărit pe o hârtie rezistentă, cu o textură plăcută, ideal pentru a fi purtat în geantă sau răsfoit în momentele de liniște la o cafea. Tipografia clară și structura aerisită a capitolelor fac din Alonement nu doar o lectură, ci un obiect care te invită la introspecție zilnică.
Notăm cu interes cum Francesca Specter reușește să schimbe radical discursul despre ceea ce înseamnă să fii singur. Într-o lume hiper-conectată digital, dar adesea izolată emoțional, autoarea introduce un termen nou și necesar: „alonement”. Spre deosebire de singurătatea resimțită ca lipsă, acest concept reprezintă bucuria conștientă de a-ți acorda timp de calitate propriei persoane. Putem afirma că volumul funcționează ca un ghid de emancipare personală, fiind validat și de aprecierea critică, fiind desemnată cartea anului de către Sunday Times.
Abordarea amintește de Alone de Daniel Schreiber prin analiza stigmatului social atașat vieții solo, dar adăugă o dimensiune practică și optimistă, transformând teoria în pași concreți pentru „reabilitarea” relației cu sinele. Francesca Specter își folosește experiența de jurnalist pentru a integra perspective valoroase de la gânditori precum Alain de Botton, oferind o structură narativă care îmbină confesiunea personală cu expertiza psihologică. Ritmul este unul calm, dar încurajator, perfect pentru cei care doresc să își recupereze autonomia emoțională fără a se izola de lume.
Preț: 56.51 lei
Preț vechi: 78.03 lei
-28%
Carte disponibilă
Livrare economică 17 iunie-01 iulie
Livrare express 03-09 iunie pentru 42.10 lei
Specificații
ISBN-10: 1529412625
Pagini: 320
Ilustrații: n/a
Dimensiuni: 128 x 196 x 24 mm
Greutate: 0.23 kg
Editura: Quercus Books
Colecția Quercus
Locul publicării:London, United Kingdom
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricui simte că depinde prea mult de validarea externă sau de prezența constantă a celorlalți. Cititorul câștigă instrumente practice pentru a transforma teama de singurătate într-o oportunitate de creștere creativă și regenerare. Este o lectură esențială pentru a învăța că relația cu tine însuți este fundația tuturor celorlalte conexiuni din viața ta.
Descriere
'A hugely generous and thoughtful book which reminds us of the distinction between loneliness on the one hand and solitude on the other - and emphasises the dignity and adventure of a life lived on one's own terms' - ALAIN DE BOTTON
'A kind, wise celebration of solo living - a joyous invitation to make your own declaration of independence' - DAISY BUCHANAN
'Thoughtful and thought provoking, it made me genuinely excited about spending time in my own company' - FELICITY CLOAKE
How to be alone and absolutely own it, by founder of the Alonement blog and podcast, Francesca Specter.
Being alone has a serious branding issue. We've only ever had negative language to talk about flying solo - but what about when time spent alone is restorative and joyful? What if it's something you crave? What if it's even just an hour you've carved out for yourself in the middle of a hectic week?
Enter: Alonement, Francesca Specter's empowering new word to express valuing your own company and dedicating quality time to yourself, whoever you are and whatever your relationship status.
Between shared homes, social plans and smartphone addictions, most of us don't know how to be alone - yet our life-long relationship with ourselves is the most important one we'll ever have. A reformed 'extreme extrovert' who struggled to spend even an hour on her own, Francesca made the resolution in January 2019 to improve her solitude skills. A year later, facing months of lockdown as a household-of-one, she valued those skills more than ever - and began sharing her wisdom with others on how to cherish time alone.
Packed with practical tips, insights from key experts and lessons from guests of the Alonement podcast - including Alain de Botton, Florence Given, Konnie Huq, Vick Hope and Camilla Thurlow - Francesca reveals how we can all thrive alone, whatever our circumstances, and harness the untapped power of some meaningful time with me, myself and I.
Recenzii
A hugely generous and thoughtful book which reminds us of the distinction between loneliness on the one hand and solitude on the other - and emphasises the dignity and adventure of a life lived on one's own terms
A kind, wise celebration of solo living - a joyous invitation to make your own declaration of independence
Thoughtful and thought provoking, it made me genuinely excited about spending time in my own company