Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower

Găsim în această carte un sistem structurat care promite eliberarea de dependență prin înțelegerea proceselor mentale, completat de un CD gratuit pentru hipnoterapie. Credem că Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower reprezintă o evoluție a celebrei metode Easyway, adaptată special pentru a demonta miturile despre consumul de alcool. Autorul nu folosește un ton critic, ci ne ghidează prin mecanismele psihologice care ne fac să credem că alcoolul este necesar, demonstrând că nevoia este, în realitate, o construcție a minții, nu a corpului. Ca și Stop Drinking Alcohol de Kevin O'Hara, acest volum pune accent pe logică și pe schimbarea percepției asupra băuturii, dar cu un stil propriu care elimină complet nevoia de a apela la voință sau la sentimente de privare. Putem afirma că abordarea lui Allen Carr este radicală tocmai prin simplitatea ei: odată ce înțelegi capcana, dorința de a bea dispare natural. Această lucrare continuă misiunea începută în La méthode simple pour en finir avec la cigarette, unde autorul a revoluționat lupta împotriva adicțiilor. Dacă în alte lucrări precum The Easy Way for Women to Lose Weight principiile erau aplicate nutriției, aici ele sunt rafinate pentru a aborda specificitatea consumului de alcool, oferind dovezi mai convingătoare ca niciodată despre natura mentală a dependenței.