La natura ? una fonte inesauribile di energia e di benessere per ogni essere che si trovi immerso in essa. L'uomo si ? staccato dalla natura ma il semplice ritorno in un bosco, una passeggiata fra i campi diviene spesso un momento di rilassamento e di guarigione interiore cos" come insegnano gli sciamani di ogni etnia. Il contatto con la nbatura, l'essere in sintonia con essa ? gi¿ di per se fonte di benessere interiore e fisico. Questo libro insegna come entrare in empatia con la natura e lasciarsi trasportare da essa, meditare vicino agli alberi e trarre il meglio delle loro energie proprio come ogni altro essere del bosco. Si tratta di un libro che si occupa anche di ecologia in quanto aiuta a capire come interfacciarsi con la natura tutta e a rispettarla nella sua totalit¿ e ad accettare la sua perfezione senza nulla dover aggiungere o togliere.