Acupressure: How to cure common ailments the natural way
Autor Michael Reed Gachen Limba Engleză Paperback – 5 aug 2004
Adresându-se în egală măsură începătorilor care caută alternative naturale și pasionaților de wellness care doresc să își aprofundeze cunoștințele, volumul Acupressure reprezintă o sinteză practică a unei arte de vindecare milenare. Observăm cum Michael Reed Gach reușește să demistifice medicina tradițională chineză, transformând conceptele complexe de flux energetic în tehnici accesibile pe care oricine le poate aplica folosind doar propriile mâini. Structura cărții este concepută pentru a oferi soluții imediate: descoperim aici secțiuni dedicate unor afecțiuni comune, de la dureri de cap și răceli, până la stări de depresie sau oboseală cronică.
Abordarea amintește de The Essential Step-By-Step Guide to Acupressure with Aromatherapy prin accentul pus pe tehnicile de stimulare a circulației sângelui pentru eliberarea tensiunii musculare, dar adaugă o rutină specifică de 5 minute, ideală pentru ritmul vieții moderne. Spre deosebire de alte manuale tehnice, Acupressure se concentrează pe transformarea cititorului într-un participant activ la propria sănătate. În contextul operei sale, această lucrare servește drept fundament pentru titluri mai specializate precum Acupressure for Emotional Healing, oferind baza tehnică necesară pentru a înțelege cum punctele de presiune pot restaura echilibrul fizic înainte de a aborda trauma emoțională. Ritmul lecturii este unul susținut de ilustrații clare și hărți ale punctelor de presiune, transformând volumul într-un instrument de consultare rapidă mai degrabă decât într-un tratat teoretic.
Preț: 100.53 lei
Preț vechi: 137.84 lei
-27%
Carte disponibilă
Livrare economică 19 iunie-03 iulie
Livrare express 05-11 iunie pentru 67.81 lei
Specificații
ISBN-10: 0749925345
Pagini: 256
Ilustrații: illustrations
Dimensiuni: 184 x 232 x 16 mm
Greutate: 0.46 kg
Editura: Little Brown
Colecția Piatkus
Locul publicării:London, United Kingdom
De ce să citești această carte
Pentru oricine dorește să reducă dependența de analgezice și să își gestioneze stresul zilnic într-un mod natural. Cititorul câștigă independență în gestionarea micilor afecțiuni cotidiene prin tehnici sigure, fără efecte secundare. Este o investiție în vitalitate, oferind un protocol clar de autovindecare ce poate fi integrat cu ușurință chiar și în cele mai aglomerate programe, datorită rutinei de doar 5 minute incluse.
Despre autor
Michael Reed Gach, doctor în filozofie, este o autoritate recunoscută la nivel mondial în domeniul presopuncturii, fiind fondatorul Institutului de Presopunctură din Berkeley, California, în 1976. Cu o experiență de peste trei decenii în predarea presopuncturii și a yoga, acesta a dezvoltat metode inovatoare precum Acu-Yoga pentru eliberarea tensiunii. Expertiza sa este fundamentată pe mii de cazuri clinice, transformându-l într-un promotor global al autovindecării. Lucrările sale, traduse în multiple limbi, reflectă angajamentul său de a aduce medicina alternativă în sfera practică a vieții de zi cu zi.