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Achtsam studieren

Autor Helmut Aatz
de Limba Germană Paperback – 13 feb 2023
Schlüsselkompetenz Achtsamkeit: Im Spannungsfeld von Ansprüchen, Bedürfnissen, Umbrüchen und einer ungewissen Zukunft benötigen Studierende neben Fachwissen und Intelligenz auch innere Stärken. Der Autor vermittelt Grundprinzipien der Achtsamkeit und führt durch ein Trainingsprogramm, um Kompetenzen wie Selbstvertrauen, Akzeptanz, Beziehungsfähigkeit und Zuversicht aktiv zu entwickeln.
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Specificații

ISBN-13: 9783825260477
ISBN-10: 382526047X
Pagini: 230
Dimensiuni: 118 x 184 x 16 mm
Greutate: 0.24 kg
Editura: UTB GmbH

Notă biografică

Helmut Aatz, Achtsamkeitscoach, Berater, Leiter des Instituts 3P, Dozent an der Hochschule Darmstadt