50+ MUDRAS
Die Mudra-Therapie besteht aus symbolischen oder rituellen Gesten, die mit den Fingern ausgeführt werden. Sie ist eine Form der natürlichen Therapie, die dazu dient, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und verschiedene Gesundheitsprobleme zu behandeln.
Die fünf Elemente und die Finger
Nach alter Weisheit besteht unser Körper aus fünf Elementen, und jeder Finger repräsentiert eines dieser Elemente:

• Daumen - Feuer
  
• Zeigefinger - Luft
  
• Mittelfinger - Raum
  
• Ringfinger - Erde
  
• Kleiner Finger - Wasser
  

Zusammenhang zwischen Emotionen und Organen
Ein Übermaß oder Ungleichgewicht bestimmter Emotionen wirkt sich auf bestimmte Organe aus:

• Freude - Beeinflusst das Herz
  
• Angst - Beeinflusst die Nieren
  
• Angstzustände - Beeinflussen die Lunge
  
• Sorgen - Beeinflussen die Milz
  
• Wut - Beeinflusst die Leber
  

Heilung mit Mudras
Durch regelmäßiges Praktizieren der Mudra-Therapie können Sie:

• Die fünf Elemente ins Gleichgewicht bringen
  
• Emotionen kontrollieren
  
• Die Gesundheit der inneren Organe unterstützen
  
• Körperliche und geistige Probleme besser bewältigen
  

Mudras sind einfache und kraftvolle Werkzeuge zur Unterstützung der Selbstheilung - jederzeit und überall.