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Pilates allein zu Hause. DVD Programm

De (autor)
Notă GoodReads:
de Limba Germană Carte Hardback – March 2007
In ihrem neuesten Buch, diesmal mit Übungsanleitungen auf DVD, führt Barbara Mayr mit Pre-Pilates-Übungen in die Pilates- Grundlagen ein und bietet auch vier anspruchsvolle Workoutserien für Anfänger und Fortgeschrittene. Als Special gibt es zusätzlich ein BONUS-Programm für Pilates-Profis.Pilates macht Ihren Bauch flach und Ihren Rücken gesund. Diese DVD ist Ihr Expressweg zu Wunschfigur und Wohlbefinden.
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Specificații

ISBN-13: 9783800072682
ISBN-10: 3800072688
Pagini: 48
Ilustrații: Mit Abb.
Dimensiuni: 154 x 218 x 10 mm
Greutate: 0.23 kg
Editura: Ueberreuter, Carl Verlag