Life Crisis: The Mindful Way
Autor Catherine G. Lucasen Limba Engleză Paperback – 19 iul 2018
Topics include: How mindfulness works Handling intense emotions Coping with overwhelming fear Dealing with physical pain Self-compassion and self-care Being present, slowing down Meditations and practices Links to audio downloads Accessing support
Preț: 58.25 lei
Puncte Express: 87
Preț estimativ în valută:
11.16€ • 12.09$ • 9.57£
11.16€ • 12.09$ • 9.57£
Carte disponibilă
Livrare economică 19 aprilie-03 mai
Livrare express 04-10 aprilie pentru 14.76 lei
Preluare comenzi: 021 569.72.76
Specificații
ISBN-13: 9781847094278
ISBN-10: 1847094279
Pagini: 108
Dimensiuni: 147 x 190 x 9 mm
Greutate: 0.12 kg
Editura: John Murray Press
ISBN-10: 1847094279
Pagini: 108
Dimensiuni: 147 x 190 x 9 mm
Greutate: 0.12 kg
Editura: John Murray Press
Descriere
Book about using mindfulness to overcome crisis.