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Como Perder 100 Libras - Grupo de 6 Libros

Autor P. Seymour
es Limba Spaniolă Paperback
Este libro es una recopilacion de la serie de 6 libros "Como perder 100 libras." Incluye: *Creando TU Plan para el Exito en la Perdida de Peso *Como Conseguir Motivacion para Perder Peso y Ser Saludable *Establecimiento de Metas para Bajar de Peso *Comer para Perder Peso *Ejercicio para Perder Peso *Volver a la Rutina despues de Ganar Peso Lo que encontraras aqui sera una serie de modelos que te ayudaran a encontrar la motivacion y las herramientas que necesitaras para llegar al final con cualquier plan de perdida de peso. Este libro esta escrito por una mujer "comun" perdiendo mas de 100 libras y que ha encontrado una serie de estrategias que la han ayudado a FINALMENTE comenzar un plan de perdida de peso que en realidad se ha convertido en algo divertido e inspirador. Este modelo puede ayudarte a ti tambien. Si estas lista para perder el peso y cambiar tu vida, bien sean 100 lbs o 20 lbs, entonces "Como perder 100 libras" es para ti "
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Specificații

ISBN-13: 9780615997605
ISBN-10: 0615997600
Pagini: 252
Dimensiuni: 152 x 229 x 13 mm
Greutate: 0.34 kg
Editura: Pks Publishing