Trucuri mnemonice pentru a reține numele persoanelor

Dacă te-ai întrebat cum ai putea să reții întotdeauna numele persoanelor cu care intri în contact, trebuie sa cunoști faptul că există o serie de tehnici de a facilita amintirea. Memoria este un proces psihic complex de întipărire, depozitare și reactualizare a informațiilor. Fiecare dintre noi are un anumit nivel al abilității de a înregistra și a accesa informații și senzații în mod conștient. Creierul uman are o capacitate foarte mare de a extrage cunoștințe din memorie, această capacitate putând fi îmbunătățită prin exersare.

Continue reading “Trucuri mnemonice pentru a reține numele persoanelor”

Think a little – Change a lot…

De ce ar trebui să ținem o oglindă în bucătărie? De ce în orice birou ar trebui să existe măcar o plantă? Cum îți dai seama că cineva te minte și ce ar trebui să faci? De ce să ții un creion în gură te face mai fericit? Psihologul Richard Wiseman răspunde la toate aceste întrebări în .

De obicei cărțile de dezvoltare personală nu se află pe lista mea de lectură pentru că majoritatea crează așteptări nerealiste și sunt bazate doar pe experiența personală a autorului fără o bază științifică. Sau așa cum arată cartea despre care vorbim mai departe uneori chiar se folosesc de mituri urbane.

este o carte de dezovoltare personală, dar puțin diferită: totul se bazează pe studii științifice verificabile și nu de puține ori de-a dreptul fascinante. Wiseman adună și explică pe înțelesul tuturor studii psihologice cu aplicabilitate directă în viața de zi cu zi și prezintă exerciții foarte simple sau schimbări minore de comportament care pot avea rezultate spectaculoase. Continue reading “Think a little – Change a lot…”

Brandwashed de Martin Lindstrom

Vizionar al marketing-ului, Martin Lindstrom a fost unul din cei implicați în războiul brandurilor de peste 20 de ani.

În cartea “Brandwashed“, el aduce în atenția cititorilor propria lui industrie, notând tot ceea la care a fost martor în spatele ușilor închise, expunând pentru prima dată proporțiile trucurilor psihologice și capcanele pe care companiile le folosesc pentru a câștiga banii noștri obținuți cu greu și prin multă muncă.

Continuând ceea ce a început cartea “The Hidden Persuaders”, scrisă de Vance Packard în urmă cu mai bine de jumătate de secol, Lindstrom a inclus în această apariție:

– Noi descoperiri care dezvăluie cum cei din publicitate îi țintesc pe copiii cu o vârstă alarmant de mică.

– Rezultate șocante ale unui studiu care a descoperit ceea ce gândesc cu adevărat bărbații heterosexuali atunci când văd reclame provocatoare.

Continue reading “Brandwashed de Martin Lindstrom”

Paul Ekman

 

“Most lies succeed because no one goes through the work to figure out how to catch them.” – Paul Ekman

Paul Ekman este un psiholog care a fost un pionier în studiul emoțiilor și al legăturii lor cu expresiile faciale. Este apreciat drept unul din cei mai eminenți 100 de psihologi ai secolului XX.

Studiul lui privind expresiile faciale și mișcările corpului a început în 1954, ca subiect pentru lucrarea de master în 1955 și pentru prima publicație din 1957. În cadrul primelor lucrări, abordarea comportamentului non-verbal a fost pus în valoare de cunoștințele lui în legătură cu personalitatea omului.

Continue reading “Paul Ekman”