Cum să… devii mai deştept

Avem cu toţii înclinaţia să ne credem mai deştepţi decât suntem. Dar atunci când vine vorba de IQ, cei mai mulţi dintre noi obţin punctaje între 80 şi 119 puncte. Numărul acesta tinde să ajungă la apogeu în adolescenţa târzie şi până spre vârsta de 20 de ani şi rămâne relativ stabil pe măsură ce înaintăm în vârstă. Cu toate acestea, potenţialul nostru nu stă într-un număr de pe o scală, oricât de precisă ar fi ea. Testele pot să-ţi arate acelaşi număr, dar nivelul de inteligenţă poate creşte constant. Conform unor cercetători, ca David Shenk, autorul cărţii The Genius in All of Us, este aproape imposibil să determinăm limitările intelectuale ale unui individ şi, de fapt, oricine are potenţialul să devină un geniu. Secretul ar consta în a da la o parte miturile despre calitatea înnăscută a talentului.

“Credinţa în calităţi înnăscute şi limite acţionează mai delicat asupra creierului, spune David Shenk. Motivul pentru care nu cânţi operă este pentru că n-ai cum. Aşa eşti construit. Atunci când ne gândim la talent ca fiind înnăscut, lumea devine mai maleabilă, mai confortabilă. Îi ia omului de pe umeri greutatea imensă a aşteptărilor”.

Continue reading “Cum să… devii mai deştept”

Michelle Phan, de la video-blogger la mogul media

Dacă vreţi să ştiţi cum se poate accede cât mai sus în lumea digitalului, urmăriţi cu încredere video-urile postate constant de Michelle Phan încă din 2007. Cu o comunitate de peste 7,5 milioane de subscriberi, video-urile ei au fost urmărite de peste 1 miliard de ori şi au transformat-o pe Michelle într-una din cele mai talentate voci din spaţiul digital. Americanca a primit mai multe premii pentru contribuţiile ei şi a intrat şi în lista 30 under 30 a Forbes de anul acesta.

Continue reading “Michelle Phan, de la video-blogger la mogul media”

Fericirea e o alegere!

Fericirea este cel mai râvnit lucru. Toată lumea vrea să fie fericită și să se bucure de tot ceea ce oferă viața, însă câți știu să aprecieze ceea ce au și să fructifice ceea ce le este oferit?  Din păcate, 50 de procente din fericire sunt determinate de trăsăturile de personalitate ereditare, așa că nu putem fi niciodată 100% fericiți, în condițiile în care jumătate din fericire nu ține de noi ci de genetică. Rămân însă 50 de procente pe care le putem controla în sfera relațiilor, sănătății, carierei, familiei, pasiunilor, etc. Dacă îți este scris în ADN să fii trist și morocănos și nu poți fi o rază de soare pe cer înnorat nu îți rămâne decât să înveți cum să fii una.

1. Fă-ți prieteni buni

Este ușor să te concentrezi pe crearea unei rețele de parteneri, clienți, angajați, etc. pentru că există o recompensă profesională. Dar există o recompensă și mai mare atunci când îți faci prieteni. Cu cât ai mai multi prieteni buni cu care să te înțelegi foarte bine, cu atât îți cresc șansele de a fi mai fericit și mai binedispus. Continue reading “Fericirea e o alegere!”

Experimentul bezelelor

Psychology has identified two main traits that seem to produce an immensely broad range of benefits: intelligence and self-control. Despite many decades of trying, psychology has not found much one can do to produce lasting increases in intelligence. But self-control can be strengthened. Therefore, self-control is a rare and powerful opportunity for psychology to make a palpable and highly beneficial difference in the lives of ordinary people”.- Roy Baumeister

Continue reading “Experimentul bezelelor”

Redefinirea succesului personal

Existǎ în noi toţi potenţialul de a avea succes. Nu este o însuşire înnǎscutǎ, aşa cǎ nu trebuie sǎ ne facem sânge rǎu şi nici sǎ oftǎm supǎraţi cǎ zânele ursitoare ne-au trecut cu vederea la acest capitol. Ca orice lucru ce meritǎ avut, şi aceastǎ calitate este educabilǎ şi depinde în mare mǎsurǎ de alegerile pe care le facem în fiecare zi, adicǎ în cariera profesionalǎ, în relaţiile intime, sǎnǎtate, cheltuirea banilor sau viaţa emoţionalǎ.

Continue reading “Redefinirea succesului personal”

Transformă Pasiunea în Succes

Cu toţii avem un talent ascuns, un hobby, o pasiune mai veche sau o înclinaţie aparte către un anumit domeniu. Unii dintre noi se folosesc de acestea, alţii nu le consideră opţiuni viabile în cariera lor.

Te-ai gândit vreodată că ai putea să-ţi transformi pasiunea într-o carieră de succes, care să-ţi aducă bani? Şi în plus, să te facă fericit atunci când ştii că vine ziua de luni şi trebuie să mergi la birou?

Trei dintre motivele pentru care ne este teamă să riscăm a tranforma pasiunea în cariera ar fi:

–          Teama de eşec

–          Teama de a pierde respectul celor din jur

–          Teama de faliment

Continue reading “Transformă Pasiunea în Succes”

Cum să-ți seduci daimonul. Cele 21 de reguli pentru scris ale Ericăi Jong

“The job of a writer is to seduce the demons of creativity and make up stories.”

 Vă spuneam în articolul precedent despre aprecierea (altor scriitorii de renume) de care s-a bucurat Erica Jong, despre cele 20 de milioane de exemplare în care s-a vândut primul său roman, sau despre cât de mulți oameni au luat-o drept un model. Observând naturalețea cu care ea pendulează între ficțiune, non-ficțiune și poezie, nu putem să nu ne întrebăm care este secretul său. Desigur, există o mulțime de voci răutăcioase care consideră că Erica e doar o glumă a lumii literare, sau care șușotesc tot felul de picanterii despre cum și-a croit ea drumul spre succes. Nu vreau să vorbim despre astfel de lucruri, știți și voi că ”Gossip is the opiate of the oppressed.” Mai bine să avem încredere în faptul că peste 20 de cărți n-ar fi putut să fie scrise de vreo non-valoare și să luăm aminte la cele 21 de reguli pentru scris pe care ni le-a oferit în Seducing the Demon (o carte despre care vă voi povesti mai multe în curând): Continue reading “Cum să-ți seduci daimonul. Cele 21 de reguli pentru scris ale Ericăi Jong”

Nu-ți lăsa potențialul să devină o povară!

 There’s nothing heavier than the burden of potential.

E foarte ușor ca potențialul să alunece de la posibilități la așteptări. Totul începe în copilărie când oameni cu o perspectivă unidimensională asupra potențialului, adesea cei din familie sau profesori, ne copleșesc cu o sumedenie de așteptări nerealiste și nesănătoase, determinându-ne să fim temători, plini de îndoieli și cu o stimă de sine scăzută. Aceștia nu înțeleg că a încuraja pe cineva să-și atingă potențialul nu constă în a pune presiune asupra lui ca să bifeze acele etape care corespund realizării în viziunea lor, ci în a-l ajuta să-și dezvolte abilitățile spre care e înclinat, să facă acele lucruri care dau sens vieții sale, și să ajungă în acele locuri în care se simte integrat. Continue reading “Nu-ți lăsa potențialul să devină o povară!”

Eşti fericit?

Ai auzit, sper, întrebarea asta de câteva ori pânǎ acum. Am auzit-o toţi şi ne-a fǎcut, poate, sǎ ne simţim puţin nelalocul nostru. Poate am râs şi ne-am eschivat, ne-am oprit puţin şi ne-am uitat atent la interlocutor, am zis „da” cu cea mai mare onestitate doar pentru a ne regǎsi mai târziu întrebându-ne dacǎ nu cumva suferim de mitomanie acutǎ.

De ce ne pune în atât de multǎ încurcǎturǎ o întrebare totuşi simplǎ? De ce intrǎm în defensivǎ când o auzim?

Continue reading “Eşti fericit?”

Autoarea săptămânii: Jeanette Winterson

Cum ajungi să scrii literatură de succes atunci când ești femeie, te naști într-o familie în care fetele nu sunt încurajate să fie deștepte și printre singurele cărți care se află sunt Biblia și Comentarii pe marginea Noului și Vechiului Testament? Jeanette Winterson ar spune: citind. Nu, nu citind numai Scripturile în repetate rânduri ci, găsind cu puțin noroc, printre cele șase cărți ale familiei, un volum inspirant – în cazul lui Winterson o ediție a poveștilor romantice ale lui Sir Thomas Malory: Le Morte D’Arthur. Desigur, citea în baia din curte și la lumina lanternei – așa încât să nu o vadă nimeni. Drumul spre a artă literară este de cele mai multe ori unul spinos: Jeanette Winterson se opune carierei misionare, intră la un liceu pentru fete și își hrănește pasiunea pentru citit mai departe în timpul studiilor sale la Oxford.


Continue reading “Autoarea săptămânii: Jeanette Winterson”