Florin Popa- Primul său maraton

Am reușit să termin primul meu maraton. Mda, cam târziu s-ar putea spune (am aproape 39 de ani), dar așa cum majoritatea oamenilor nu știu la cinci ani ce se vor face la 30, la fel și eu, am tot amânat-o până când mi-am zis că dacă tot a trecut Sfârșitul Lumii și am scăpat nepedepsit, ar fi bine să profit de șansa oferită și să bifez pe lista de “€œto do” și alergarea celor 42 de kilometri. Pentru că sunt comod dar și cu pretenții de autodidact, am preferat să nu vorbesc cu un antrenor specializat ci să deschid calculatorul și să pun mâna pe… carte. De fapt, pe mai multe cărți. Primul pas, cel digital, m-a făcut să-mi salvez în calendar un program de antrenament de 15 săptămâni, program care urma să mă ducă de la alergarea de cinci kilometri până la cea de 42. După care, m-am pus pe citit.Prima pe listă a fost Born to run, de Christopher McDougall, carte care a scos la alergat milioane de oameni, tineri sau bătrâni, sedentari, sportivi, femei și bărbați deopotrivă. Cartea este o adevărată enciclopedie, o combinație de antropologie cu anatomie, istorie a sportului și povești motivaționale. Nu știu pe nimeni care să o fi citit în mai mult de trei zile. Și asta s-a întâmplat celor cu slujbă full time și program casnic obligatoriu, cei fără constrângeri preferând să ajungă la ultima pagină între două răsărituri. Born to run are capacitatea de a te convinge că ai nevoie de mișcare, că alergatul este natural pentru homo sapiens ca zborul pentru păsări, și că nu încetăm să alergăm pentru că am îmbătrânit, ci îmbătrânim pentru că nu mai alergăm. Continue reading “Florin Popa- Primul său maraton”