Puterea lăuntrică te poate elibera de un trecut dureros

 

Existența unei forțe interioare nu este un mit, ci un adevăr de care fiecare dintre noi ar trebui să fim conștienți pentru a ne putea regenera în urma unor suferințe. Se vorbește foarte mult în ziua de astăzi despre diverse practici menite să ne facă viața mai senină. Pentru cei care doresc o rețetă magică de realizare a unui echilibru interior, din păcate o astfel de soluție este utopică. Fiecare practică spirituală reprezintă doar un suport și un cadru benefic pentru regăsirea și valorizarea de sine. O mulțime de experiențe personale trebuie înfruntate și depășite cu răbdare și putere, viața fiind într-o continuă tranziție.

Cu siguranță ai tot auzit de faptul că vindecarea vine din interior și că puterea lăuntrică este atât de mare, încât suntem capabili să trecem peste orice eșec. Nu este vorba de o exprimare clișeică, ci sunt adevăruri îndelung studiate și demonstrate. Din cauza faptului că un gând generează o emoție, ce conduce mai departe la un alt gând ce produce o altă emoție, suntem practic închiși într-un cerc vicios care ne limitează orice dorință de a ieși dintr-o anumită stare negativă. Doar prin ruperea acestui lanț vom putea să ne eliberăm și să trecem peste ceea ce înseamnă experiențe dureroase. Doctor în psihanaliză, Boris Cyrulnik te învață în cartea sa Resilience cum să te eliberezi de trecut.

Mai multe cărți despre dezvoltare spirituală și recuperare emoțională

Mai multe cărţi de dezvoltare personală

Author: Denora

Amestec de culoare, de fantezie și rigoare, de fragilitate și forță, iubesc oamenii și cuvintele.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *