Lecturi amuzante

“I love people who make me laugh. I honestly think it’s the thing I like most, to laugh. It cures a multitude of ills. It’s probably the most important thing in a person.” ― Audrey Hepburn

Râsul scade tensiunea arterială, stimulează sistemul imunitar şi reduce stresul: întocmai ca exerciţiul fizic moderat, râsul are efecte benefice asupra stării noastre de sănătate. De asemenea, râsul, la fel ca şi exerciţiul fizic, stimulează producţia de endorfine (substanţe cu efect calmant) în organism. Lectura unei cărţi amuzante timp de doar o jumătate de oră pe zi are consecinţe benefice asupra sănătăţii. După afirmaţiile cercetătorilor, râsul e, de asemenea, un mod excelent de înlăturare a stresului după o zi de muncă.

Astfel, am pregătit pentru voi o colecţie de cărţi amuzante, de care sper să vă bucuraţi şi care să vă descreţească frunţile.

Enjoy! Şi, fetelor, nu uitaţi: râsul nu îngraşă!

 

Author: Andreea Rau

Visez cu ochii deschişi. Citesc. Scriu. Cânt, atunci când nu mă aude nimeni. Sunt fericită, uneori. Vreau să evadez din realitate şi să-mi construiesc o lume imaginară, în care să pot trăi. Sunt ca tine. Un simplu om.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *