Cât durează un vis?

Oamenii au fost dintotdeauna preocupați de vise și de interpretarea lor. Unele vise pot fi derutante, altele cu adevărat misterioase, de-a lungul istoriei acestea fiind deseori asociate cu revelații sacre și profeții. Științele moderne au reușit totuși să ofere explicații mai plauzibile despre ce înseamnă visele și despre modul în care acestea sunt legate de funcționarea creierului. Însă, în afară de o încercare de înțelegere psihologică a inconștientului, visele rămân în continuare misterioase. În ceea ce privește durata unui vis, specialiștii susțin că acesta poate dura între 5 și 45 de minute. Fiecare persoana viseaza de mai multe ori pe noapte, primele având o durata mai mica, iar cele dinspre dimineață având o durată mai mare.

Visele se produc în etapa REM (rapid eye movement) a somnului, acest aspect fiind descoperit cu ajutorul electroencefalografului. În această etapă activitatea creierului este foarte crescută, respirația este mai intensă, pulsul crescut, iar mișcările oculare sunt rapide. Totuși în etapa REM a somnului nostru, mușchii sunt foarte relaxați. Stadiul REM ocupă un procent de 20% din durata unui somn. Abilitatea de a ne aminti visele depinde de momentul trezirii, de condiția psihică dar și de cea fizică, unii specialiști afirmând ideea că această capacitate de amintire poate să depindă și de personalitatea fiecăruia. Sigmund Freud – fondator al școlii psihologice de psihanaliză – susține că “visul este calea regală spre inconştient” – The Interpretation of Dreams. Astfel că, un vis devine raspunsul unor întrebări legate de conținutul psihic aflat în incoștient, iar prin interpretarea lui, oferă o perspectivă asupra trăirilor noastre cele mai profunde.

S-ar putea să vă placă și:

 

Visul lucid, o experienţă fascinantă

Author: Denora

Amestec de culoare, de fantezie și rigoare, de fragilitate și forță, iubesc oamenii și cuvintele.

1 thought on “Cât durează un vis?”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *